수면장애1 코골이와 수면무호흡증이 위험한 이유 코골이는 단순한 생활 습관처럼 여겨지기 쉬워요. 하지만 반복적인 코골이는 수면무호흡증으로 이어질 수 있고, 이는 건강에 심각한 영향을 줄 수 있어요. 무호흡 상태가 반복되면 체내 산소가 부족해지고 뇌와 심장에 부담을 줘요. 단순한 소음 문제로만 생각하면 놓치기 쉬운 수면무호흡증은 주간 졸림, 집중력 저하뿐 아니라 심혈관계 건강에도 연관이 있을 수 있어요. 반드시 그 원인을 확인하고 관리하는 것이 중요해요. 목차코골이의 원인과 메커니즘수면무호흡증이란 무엇인가산소 부족이 몸에 주는 영향심장과 혈압에 미치는 영향생활습관 개선 방법의료적 관리와 진단 방법FAQ코골이와 수면무호흡증은 단순히 잠의 질을 떨어뜨리는 것에서 끝나지 않아요. 호흡의 흐름이 끊기는 현상은 우리 몸 전체에 큰 영향을 줄 수 있어요. 정확한 .. 건강상식 2025. 6. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
